SIKTGATAN 1 • vällinGBY

Tävlings Slow

För att få bra förutsättningar inom tävlingsstilarna slow och engelsk freestyle är det viktigt att du får en kombination av koreografi, teknik, kondition samt musikalitet.

Paketet “Slow” inkluderar en teknikträning och koreografilektion samt en coachningsträning. Längre ned kan du läsa om de olika klasserna som ingår samt anmäla dig till våra tillvalskurser.

Träningarna anpassas efter terminens tävlingar då fokuset blir mer på coachning och ronder veckorna innan tävling.

Eleverna blir automatiskt återanmälda varje termin, har man frågor angående träningstider går det bra att maila eller ringa dansskolan. Nedan kan du se träningstider för varje paket och längre ned kan du läsa om de tre olika klasserna som ingår samt anmäla dig till våra tillvalskurser.

För att få tävla i Slow behöver man vara anmäld till paketet och gå på träningarna så att man som dansare utvecklas och även får coachning och pepp inför terminens tävlingar. 

Tävlingstelefon

Inga aktiviteter eller artiklar hittade

Engelsk Freestyle & Slow Paket 2 Jupiter

Måndag 17:30-18:15 Teknik och grunder inför tävlingsdans.

Måndag 18:15-19:00 Koreografi samt coachningsträning.

Engelsk Freestyle & Slow Paket 1

Torsdag 19:00-21:00 Slow, Engelsk Freestyle coachning, teknik och koreografi.

Teknik

På tekniken tränar vi koordination, balans, grundsteg, styrka, smidighet och rörelsekvalitet. 

Grundtekniken är A & O för att minska skador och när grundtekniken sitter så blir det även en fröjd för ögat för både publik och domare att titta på.

Coachningsträning

Under coachningsträningen får dansarna träna på sina program. Det finns alltid minst en lärare i närheten som kan hjälpa dig. Läraren ger också feedback på det dansaren kan förbättra gällande utförande och teknik.

Koreografi

På träningen får dansarna lära sig flera olika och unika koreografier som de både uppträder med på våra elevshower och som de kan ta inspiration ifrån till sina tävlingsprogram. 

Tillval

För att läsa mer om tillvalskurserna klicka här.